Cartea semintelor germinate
de Ann Wigmore
Cod produs: 0000131562
Editura: Adevar divin
Data aparitie: 2016
Editie: Editia I
ISBN: 978-606-756-001-5
Numar de pagini: 144
Disponibilitate:
Livrare detalii
14 de zile drept de retur. detalii
Pline de vitamine, proteine si enzime esentiale care curata, intineresc si vindeca trupul, semintele germinate ar putea sa fie hrana perfecta. In Cartea semintelor germinate, nutritionista Ann Wigmore ne dezvaluie secretele uneia dintre cele mai benefice forme de hrana oferite de natura, inarmandu-i pe cititori cu toate cunostintele necesare pentru a sti cum sa se hraneasca, sa cultive si sa obtina beneficiile maxime ale semintelor germinate. Acest ghid concis si clar va ofera:
• Informatii despre modul in care semintele germinate actioneaza pentru intarirea sistemului imunitar, stimularea metabolismului si cresterea nivelului de energie;
• Metode de cultivare a semintelor germinate care sa furnizeze cei mai frumosi si mai gustosi germeni pentru voi si familiile voastre;
• Date si fapte privind felul in care semintele germinate va pot ajuta sa va vindecati bolile si sa va imbunatatiti starea de sanatate;
• Peste cincizeci de retete rapide, simple si delicioase cu seminte germinate.
O sursa de incredere si de renume de la un pionier in domeniul sanatatii naturale, Cartea semintelor germinate este ghidul perfect pentru oamenii care tin regim, pentru vegetarieni, atleti si pentru oricine vrea sa arate bine si sa se simta bine.
Cuprins :
Prefata 7
1. MEDICINA STRAVECHE, HRANA MODERNA 11
2. DE LA SEMINTE LA ALIMENTE HRANITOARE 17
Enzime si alti factori nutritivi vitali din semintele germinate 18
Aminoacizii (proteinele) din semintele germinate 19
Vitaminele din semintele germinate 21
Mineralele si oligoelementele din semintele germinate 24
Clorofila din semintele germinate 26
3. SEMINTELE GERMINATE SI SANATATEA 29
Pot ajuta semintele germinate la controlul cancerului? 30
Semintele germinate: partenerul ideal al celor care tin regim 32
Semintele germinate si viata sexuala 33
Incetinirea imbatranirii cu seminte germinate 35
4. ECONOMIA SEMINTELOR GERMINATE 41
Costul semintelor germinate pe kilogram 41
Tabere de vindecare in India 43
Germeni proaspeti versus germeni uscati 44
5. GHIDUL CUMPARATORULUI DE SEMINTE PENTRU GERMINARE 47
Alegerea semintelor pentru germinare 57
Organic versus non-organic 58
6. GRADINA CU SEMINTE GERMINATE DE ACASA 59
Ingrijirea de baza a semintelor germinate 60
Ce seminte sa germinam 61
Cum sa incepem 61
Metoda borcanului 62
Folosirea saculetilor de germinare 65
Germinatoare tip tava 66
Dispozitive automate de germinare 68
Germinarea boabelor de fasole mung si adzuki 69
Recoltarea germenilor 70
Ce se intampla daca… 72
Amestecuri armonioase de seminte germinate 75
Tabelul semintelor germinate 78
7. CULTIVAREA PLANTELOR VERZI IN CASA 83
Despre laptuca de hrisca si floarea-soarelui verde 84
Amenajarea unei gradini in interiorul casei 85
Cultivarea plantelor verzi in casa 85
Instructiuni de plantare 87
Diagrama gradinii din casa 90
Ameliorarea solului prin compostare 93
Instructiuni de obtinere a compostului 95
8. RETETE SIMPLE CU SEMINTE GERMINATE 99
Pregatirea 100
Retete 103
9. SEMINTE GERMINATE PENTRU CALATORIE SI PENTRU AMINALELE DE COMPANIE 131
Sa calatorim hranindu-ne cu seminte germinate 132
Seminte germinate pentru animalele de companie 133
Epilog 137
• Informatii despre modul in care semintele germinate actioneaza pentru intarirea sistemului imunitar, stimularea metabolismului si cresterea nivelului de energie;
• Metode de cultivare a semintelor germinate care sa furnizeze cei mai frumosi si mai gustosi germeni pentru voi si familiile voastre;
• Date si fapte privind felul in care semintele germinate va pot ajuta sa va vindecati bolile si sa va imbunatatiti starea de sanatate;
• Peste cincizeci de retete rapide, simple si delicioase cu seminte germinate.
O sursa de incredere si de renume de la un pionier in domeniul sanatatii naturale, Cartea semintelor germinate este ghidul perfect pentru oamenii care tin regim, pentru vegetarieni, atleti si pentru oricine vrea sa arate bine si sa se simta bine.
Cuprins :
Prefata 7
1. MEDICINA STRAVECHE, HRANA MODERNA 11
2. DE LA SEMINTE LA ALIMENTE HRANITOARE 17
Enzime si alti factori nutritivi vitali din semintele germinate 18
Aminoacizii (proteinele) din semintele germinate 19
Vitaminele din semintele germinate 21
Mineralele si oligoelementele din semintele germinate 24
Clorofila din semintele germinate 26
3. SEMINTELE GERMINATE SI SANATATEA 29
Pot ajuta semintele germinate la controlul cancerului? 30
Semintele germinate: partenerul ideal al celor care tin regim 32
Semintele germinate si viata sexuala 33
Incetinirea imbatranirii cu seminte germinate 35
4. ECONOMIA SEMINTELOR GERMINATE 41
Costul semintelor germinate pe kilogram 41
Tabere de vindecare in India 43
Germeni proaspeti versus germeni uscati 44
5. GHIDUL CUMPARATORULUI DE SEMINTE PENTRU GERMINARE 47
Alegerea semintelor pentru germinare 57
Organic versus non-organic 58
6. GRADINA CU SEMINTE GERMINATE DE ACASA 59
Ingrijirea de baza a semintelor germinate 60
Ce seminte sa germinam 61
Cum sa incepem 61
Metoda borcanului 62
Folosirea saculetilor de germinare 65
Germinatoare tip tava 66
Dispozitive automate de germinare 68
Germinarea boabelor de fasole mung si adzuki 69
Recoltarea germenilor 70
Ce se intampla daca… 72
Amestecuri armonioase de seminte germinate 75
Tabelul semintelor germinate 78
7. CULTIVAREA PLANTELOR VERZI IN CASA 83
Despre laptuca de hrisca si floarea-soarelui verde 84
Amenajarea unei gradini in interiorul casei 85
Cultivarea plantelor verzi in casa 85
Instructiuni de plantare 87
Diagrama gradinii din casa 90
Ameliorarea solului prin compostare 93
Instructiuni de obtinere a compostului 95
8. RETETE SIMPLE CU SEMINTE GERMINATE 99
Pregatirea 100
Retete 103
9. SEMINTE GERMINATE PENTRU CALATORIE SI PENTRU AMINALELE DE COMPANIE 131
Sa calatorim hranindu-ne cu seminte germinate 132
Seminte germinate pentru animalele de companie 133
Epilog 137
| Data aparitie | 2016 |
| Editie | Editia I |
| ISBN | 978-606-756-001-5 |
| Loc aparitie | Brasov |
| Numar de pagini | 144 |
| Tip coperta | Necartonat |
| Autor | Ann Wigmore |
